SELEDRI itu banyak manfaatnya lho....

Maaf bangat ya teman-teman karena aku baru bergabung lagi..
iya nih, aku lagi sibuk banget dengan tugas sekolah. bantuin dong...
okey deh, kita mulai aja dan sekarang kita akan membahas tentang SELEDRI

Seledri itu apa sih..?
Seledri merupakan tanaman yang sering dijadikan sebagai bumbu masakan dan dia juga bermanfaat untuk pengobatan lho.. mau tau..?

1. Hipertensi
Bahan: daun seledri secukupnya Cara membuat: diperas dengan air masak secukupnya kemudian disaring; Cara menggunakan: diminum 3 kali sehari 2 sendok makan, dan dilakukan secara teratur. Catatan : penggunaan berlebihan berbahaya!

2. berguna untuk obat mata yang memiliki khasiat mengatasi sakit mata kering.
Bahan: 2 tangkai daun seledri, 2 tangkai daun bayam, 1 tangkai daun kemangi. Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk bersama kemudian diseduh dengan 1 gelas air panas dan disaring. Cara menggunakan: di minum biasa.

3. Reumatik
Bahan: 1 tangkai daun seledri Cara menggunakan: dimakan sebagai lalapan setiap kali makan.

Komposisi :
KANDUNGAN KIMIA : Seledri mempunyai banyak kandungan gizi antara lain, (per 100 gr): a. kalori sebanyak 20 kalori,
b. protein 1 gram
c. lemak 0,1 gram
d. hidrat arang 4,6 gram
e. kalsium 50 mg
f. fosfor 40 mg
g. besi 1 mg
h. Vitamin A 130 SI
i. Vitamin B1 0,03 mg
j. Vitamin C 11 mg Dan 63% bagian dapat dimakan.

Daun seledri juga banyak mengandung apiin, di samping substansi diuretik yang bermanfaat untuk menambah jumlah air kencing.